Usamljenost slabi naše zdravstveno stanje

Uprkos obavezama, vrlo je važno održavati kontakt s prijateljima, jer bez ramena za plakanje raste nivo stresa.

Simptomi akumuliranog stresa su pojačana nervoza i preosetljivost, rast krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi, piše “Večernji list”.

Takođe je dokazano da usamljene žene mnogo češće pate od srčanih oboljenja i da ranije umiru od žena koje imaju širok krug prijatelja.

Na pad imuniteta i slabljenje opšteg stanja organizma utiče i nezadovoljstvo odnosom s bračnim partnerom, žene mnogo češće osećaju bolove u grudima i doživljavaju srčani udar (infarkt).

Stručnjaci, takođe, upozoravaju na to da od polovine druge decenije, svakih deset godina, efikasnost mozga nepovratno pada za sedam odsto.

Dotok krvi i povezanost živaca se smanjuju, što usporava proces razmišljanja.

Ipak, dobra vest je što nervne ćelije u mozgu kreiraju nove veze svaki put kada nešto naučimo, što predstavlja zaštitnu mrežu protiv gubitka pamćenja i Alchajmerove bolesti.

(Pressrs.ba)