DOKAZANO: Život postaje bolji s godinama

Većina ljudi misle da što što smo stariji, život nam ide silaznom putanjom. Opsjednuti smo mladošću i slavljenjem dvadesetih godina a mnogi vjeruju da sreća opada proporcionalno s godinama koje rastu.

Jedno, depresivno, istraživanje je zaključilo da se 80% odluka koje definišu život dešava do 35 godine života, što ukazuje na to da u drugoj polovini života baš i nemamo čemu da se nadamo, piše Huffington Post.

Međutim, ova uverenja su daleko od istine. Veliki broj istraživanja je dokazao da smo bili u krivu što smo verovali da je sreća u uskoj vezi s mladošću.

Evo nekoliko dokazanih uverenja zašto su starenje i sreća usko povezani…

Najsrećniji smo u 69. godini

Nedavna studija je dokazala da u životu imamo dva vrhunca – u dvadesetim i šezdesetim. Najsrećnije godine su nam 23 i 69.

I druge studije su potvrdile ovu, Galupovo istraživanje dovelo je do zaključka da su 85-godišnjaci zadovoljniji od 18-godišnjaka.

Kolo sreće se, u životu, okreće

Srećni smo u dvadesetim, ne baš srećni smo u četrdesetim u pedesetim a potom naša sreća opet uzleće u šezdesetim.

Ekonomisti kažu da od pedesetim kada je naša sreća u recesiji, što smo bliži zlatnim godinama, postajemo mnogo srećniji – praktično naša sreća prati latinično slovo U.

Greškom izjednačavamo sreću s mladošću

Bilo da ste mladi ili stari, velike su šanse da na mlade ljude gledate kao na srećne. Istraživači sa Djuk univerziteta su sproveli studiju u kojoj su ispitanici imali ili 30 ili 70 godina. Pitali su ih ko je srećniji i obe grupe su uperile prstom u mlađe – tridesetogodišnjake.

Kada su pak ispitivali njihov nivo sreće ispostavilo se da su stariji ipak srećniji.

Što smo stariji više cenimo sitnice

Stvari koje nas čine srećnim se menjaju tokom života. Istraživanje sa Braun univerziteta je došlo do zaključka da mlade ljude usrećuju velike stvari i velika iskustva – putovanja, zaljubljivanje, velika uzbuđenja koja im pomažu da izgrade veći utisak ličnog identiteta, starije ljude usrećuju svakodnevna mala zadovoljstva.

Srećniji smo kada smo već dostigli velike životne ciljeve

Britansko istraživanje iz 2013. godine zaključilo je da su ljudi najsrećniji u 37. godini, što spada pod mlađe godine, ali sugeriše da su ljudi najsrećniji kada su dostigli glavne životne ciljene i mogu da se opuste.

Sa 37 godina prosečan Britanac je već obavio najviše stavki sa svoje liste prioriteta i to je vreme kada je najsrečniji. Moguće je da ova činjenica smiruje ambicije i snižava nivo stresa što doprinosi opštem osećaju zadovoljstva.

Što smo stariji bolje prihvatamo sebe

Što smo stariji, reše se borimo protiv okolnosti, bolje živimo u skladu sa Budinim rečima: “Mir i sreća dolaze iznutra, nema smisla tražiti ih napolju”. Psiholog Ken Eisold objašnjava da kako godine prolaze ljudi sve manje imaju potrebu da postanu ono što misle da treba da budu, već samo jesu i to prihvata.

bigportal.ba